Koronavírus
17.1.2022
0
ROZHOVOR-Športový vedec Sedliak: Dlhodobo sa stravovať tak ako počas Vianoc, určite neodporúčam, prejaví sa to na zdraví
Ktoré výživové doplnky sú podložené aj vedeckými štúdiami? A je zelenina a ovocie počas zimy z bežného supermarketu dostatočne výživná? Koľko času optimálne by mal človek venovať týždenne športovej aktivite? Ako veľmi sú nezdravé jedlá, ktoré na Slovensku konzumujeme počas Vianoc? Aj o týchto témach sme sa rozprávali s s Milanom Sedliakom, vedúcim Katedry biologických a lekárskych vied na Fakulte telesnej výchovy a športu UK.