Zdravie a životný štýl

ÚVZ: Obezite sa dá predchádzať, treba menej sedieť a vyhnúť sa vyprážaným jedlám
Zdravie a životný štýl
6.3.2022
0

ÚVZ: Obezite sa dá predchádzať, treba menej sedieť a vyhnúť sa vyprážaným jedlám

Obezite sa dá účinne prechádzať aj napriek tomu, ako veľmi je v modernom svete rozšírená. Dôležité je minimalizovať sedavý spôsob, vyhnúť sa rýchlemu občerstveniu či vyprážaným jedlám a dbať na pitný režim aj spánok. Pripomína to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR, ktorý v rámci osvetovej kampane Každý musí konať! pripravil sedem preventívnych rád proti obezite.

Najčítanejšie