V Dúbravke vám poradia i ukážu, čo robiť, aby vás nebolel chrbát

Zdroj: citylife

Mestská časť Bratislava-Dúbravka pokračuje v sérií prednášok so zdravotnou tematikou, ktoré organizuje v spolupráci s Komisiou sociálnou-zdravotnou a bytovou a Občianskym združením ANTIAGE & Jesenium. Po rozprávaní s oftalmológom, reumatológom či prednáške na tému rakoviny prostaty bude témou dnešnej diskusie chrbtica.

Dnes (29. novembra) od 14.00 h sa bude  v modrej sále Domu kultúry Dúbravka hovoriť o bolesti chrbta, o jej prevencii a správnom držaní tela. „Chrbticu skúša život každý deň, je dôležitá, preto by sme mali cvičiť, aby sme si ju udržali fit,“ hovorí Juraj Štekláč, lekár a predseda Komisie sociálno-zdravotnej a bytovej, ktorý prednášky na zdravotné témy v Dúbravke pravidelne organizuje.

K teórii sa v dome kultúry pridá aj prax.  Kto bude mať chuť, môže si vyskúšať cviky s  Janou Havlovou z Katedry fyzioterapie SZU a Ninou Jankovičovou, študentkou druhého ročníka odboru fyzioterapie. Vstup je voľný.

(ts, ms)