Aj reumatici lámu svoje rekordy: Ten slovenský zlomila Bratislavčanka Hela

Zdroj: Liga proti reumatizmu

Vedeli ste, že dnes si pripomíname Svetový deň reumatizmu? Ak sa toto ochorenie týka i vás, je dôležité, aby ste ho neignorovali.

Svetový deň reumatizmu (vždy 12. októbra) je globálna iniciatíva, ktorá má priviesť ľudí bližšie k sebe a zvýšiť povedomie o reumatizme. Toto ochorenie totiž ovplyvňuje pacienta vo všetkých oblastiach života a výrazne mu znižuje jeho kvalitu. Na to, aby sa pacient so svojou situáciou vedel vyrovnať, respektíve opäť zaradiť do bežného života, potrebuje nielen povzbudenie, ale aj informácie a rady, ako si čo najdlhšie udržať primeranú fyzickú kondíciu. V tomto pacientom pomáha Liga proti reumatizmu (má 15 pobočiek, jedna sa nachádza aj v Bratislave), ktorá pripravila sériu edukačných a informačných podujatí, no nezabúda ani na podporu pohybových aktivít vhodných pre pacientov s reumatickým ochorením.

„Dobrým dôkazom úspechu je už rok trvajúci projekt ´Pohnime sa s reumou!´, ktorý je z mesiaca na mesiac viac preferovaný v pohybových aktivitách našich pobočiek a klubov. Premyslenou prevenciou môžeme zabrániť nezvratnému poškodeniu kĺbov a znížiť záťaž ochorenia na jednotlivca aj na spoločnosť. Chceme upozorniť aj na prevenciu nebezpečenstva úrazov pacientov v domácom prostredí. Pripravujeme prednášky a poradňu architekta – dizajnéra pre interiéry,“ povedala Jana Dobšovičová Černáková z Ligy proti reumatizmu SR.

V rámci projektu “Pohnime sa s reumou!” sa pacienti pohybujú s paličkami nordic walking (tzv. severská chôdza), čo im prináša zdravotné benefity. Počet nachodených krokov je sledovaný, keďže ho každý mesiac odosielajú na na mail: milionkrokov@mojareuma.sk. V miestnych pobočkách a kluboch im zabezpečili NW paličky aj odborné lekcie s inštruktážou. Začali minulý rok v septembri a mali ambíciu urobiť milión krokov, čo už viacerí jednotlivci dosiahli. Prvý pacient, ktorému sa to podarilo dosiahnuť dokonca už v marci, je pani Hela z Bratislavy.

V rámci  projektu „Pohnime sa s reumou!“ liga do svojich pobočiek a klubov opakovane zakúpila spomínané nordic walking palice. Ak tiež trpíte reumou a máte o aktivity pobočky záujem, môžete sa informovať na maili bratislava@mojareuma.sk.

(ts, ms)