Zmena posúva náš život dopredu. Je potrebná, aj vzrušujúca. Prečo sa jej teda bojíme?

Zdroj: pixabay

Mnohí z vás to poznajú. Po rokoch v práci, ktorá vás už nenapĺňala, bola taká stereotypná, že ste v nej upadali, ste sa rozhodli pre zmenu. Na novú prácu ste sa spočiatku veľmi tešili, ale keď nastal deň „D“, tak sa vám zovrel žalúdok a dali by ste čokoľvek za to, aby ste nikam nemuseli ísť.

„Čoho sa konkrétne bojíte? Že o práci, ktorá vás čaká, veľa neviete? A nie je to super, že máte šancu naučiť sa niečo úplne nové?! Žiadna rutina, žiadny stereotyp, len radosť a vzrušenie z poznávania nového, z hľadania a z učenia sa...,“ hovorí psychiatrička MUDr. Lucia Vašková.

„Alebo sa bojíte, že nebudete úspešní? Iste, aj to sa môže stať, ale určite máte zvážené všetky pre a proti, všetky riziká, aké nová práca obnáša. Napriek tomu treba rátať aj s tým, že nevyjde podľa vašich predstáv. Potom si ale musíte veriť, že  si dokážete nájsť inú prácu, že si nájdete inú príležitosť, kde by ste uplatnili svoj potenciál a aj zarobili,“ dodáva.

Ľudia sa ale často aj boja opustiť istotu svojho zamestnania a vydať sa na neisté územie. Čo s tým?  „Spomeňte si, akú ste mali istotu, keď ste nastúpili do súčasného zamestnania, naozaj ste si boli istí, že v ňom spokojne prežijete desaťročia? A – kde máte istotu, že to také príjemné bude aj ďalšie roky? Nemôže vaša firma skrachovať? Nemôžu ju zrušiť? Nemôžu zredukovať počet zamestnancov? Keď si odpoviete na tieto otázky, bude vám jasné, že istota je veľmi relatívny pojem...,“ vysvetľuje psychiatrička.

Mnohí používajú ako argument proti zmenám svoj vek. „Trochu takých ľudí podozrievam, že ho používajú ako štít, aby sa nemuseli do ničoho nového pustiť,“ usmieva sa Vašková.

Stačí sa teda len rozhodnúť, s ktorou alternatívou budete spokojnejší a šťastnejší. Či chcete kvitnúť alebo len prežívať. V práci, ale aj vo vzťahoch.   

(vnen)