Úžasné miesto, čo poviete? Klubovňa vrátila nejedného seniora späť do života
Zdroj: Marián Dekan
Keď v stredu o desiatej doobeda prichádzam do Petržalskej klubovne aktívnych seniorov, v sále sa už dve hodiny cvičí joga. Klubovňa funguje už rok a ak ste ju ako senior ešte neotestovali, verte, že o veľa prichádzate.
„Dnes tu bude živo. Vystrieda sa tu minimálne 40 návštevníkov,“ hovorí mi Mária Hanuliaková, ktorá ma víta. Spolu s kolegyňami Magdalénou Danišovou a Jitkou Žatkuliakovou sú akousi dušou klubovne. Pravidelným návštevníkom rezervujú po dohode ping-pongové stoly či biliard, vymýšľajú nové aktivity. Sú koordinátorkami aj trpezlivými mediátorkami, ak sa vyskytne nejaký spor.
A keď príde nováčik, nezostane vďaka nim nikdy bezprizorný. Pri spoločnej káve či čaji si tu naňho jedna z troch dám vždy nájde čas. Prevedú ho klubovňou rovnako ochotne ako mňa. „O čo máte záujem? Čo vás baví?“ začínajú dialóg. „Tu máme šípky alebo stolný futbal, pri tomto stole, v zimnej záhrade alebo v lete na terase možno háčkovať, paličkovať, naučiť sa patchwork. Máme tu knižnicu a robíme aj prednášky. V lete je k dispozícii petang a ak máte vzťah k záhrade, budeme radi, ak sa pridáte k jej zveľaďovaniu.“ Nemáte partnera na šach? Sprostredkujeme vám kontakt... Príďte, ste vítaní. Stručne zhrnuté, Magda, Majka a Jitka otvoria seniorovi svet. Povedia, ako môže tráviť voľný čas, aj sa zabaviť, vysvetlia, prečo sa netreba báť cvičení a že ani na štúdium ešte nie je neskoro.
Magdaléna Danišová a Mária Hanuliaková vítajú návštevníčky.
„Je úžasné sledovať, ako im pravidelné aktivity v klubovni prospievajú,“ hovorí Magda Danišová. „Pred rokom k nám zavítala pani, smutná, zakríknutá, s myšlienkami, že život už nemá zmysel. Dnes by ste ju nespoznali. Zmenila sa nielen psychicky, ale aj fyzicky. Ožila, chodí cvičiť, prihlásila sa na Univerzitu tretieho veku. Dokonca nemá čas!“ A zďaleka nie je jediná.
Zmysel je v aktívnom žití
V Petržalke funguje šesť seniorských denných centier. Prečo mestská časť otvorila aj klubovňu? „Nekonkurujeme si. My nie sme uzavretá komunita. Sme otvorení pre všetkých,“ hovorí Janka Chládecká, ktorá je manažérkou Petržalskej klubovne aktívnych seniorov. Činnosť v nej nielen vymýšľa, manažuje, ale aj koordinuje. „Chodia sem aj ľudia z denných centier. U nás sa neplatia žiadne členské poplatky. Dvere sú otvorené pre všetkých petržalských seniorov. Neuvidíte tu sedieť seniorov a len tak debatovať. Klubovňa je totiž určená pre aktívnych seniorov. Prídu si na hodinu zacvičiť alebo si niečo zahrať, niečo vytvoriť a odchádzajú. V októbri nás navštívilo vyše 500 seniorov.“
Hneď som vedela, že sem budem chodiť na jogu a zumbu," hovoríSlavomíra Vajanská.
Janka Chládecká, je zároveň manažérkou Univerzity tretieho veku Ekonomickej univerzity v Bratislave. Je presvedčená, že seniori musia mať zmysel života. A ten je podľa nej v aktívnom žití. „Východné kultúry preferujú teóriu fyzickej a duševnej rovnováhy. Každý senior, ktorý sa prihlási na štúdium na teoretický program, musí si vybrať aj pohybový,“ hovorí a vysvetľuje, že klubovňa a Univerzita tretieho veku sú od začiatku prepojené. „Táto vzácna a zmysluplná symbióza je skutočným naplnením Memoranda, ktoré pred rokmi podpísali starosta Petržalky a rektor Ekonomickej univerzity v Bratislave. Je to dobrý príklad spolupráce v prospech seniorov.“
FOTOGALÉRIA:
Mám pocit, že po otvorení klubovne si petržalskí seniori rovnováhu tela aj duše začali osvojovať tak nejak prirodzene. Hovorila som s troma pravidelnými návštevníčkami a všetky mi povedali, že okrem cvičenia sa prihlásili aj na univerzitu.
„My nenanucujeme aktivity, ponúkame ich. Hovorím, pokojne príďte na stolný tenis, aj keď ho neviete hrať, pretože aj snaha ma zmysel a ráta sa viac, ako by ste sedeli doma. Príďte k nám na zumbu, je prispôsobená veku cvičiacich a vôbec sa netrápte, že ste menej pohybliví. Základ je chcieť sa zapojiť.“
Manažérka tvrdí, že seniori záujem majú. Keď pred pár rokmi začínala na Univerzite tretieho veku Ekonomickej univerzity v Bratislave, študovalo tam 11 študentov. Dnes ich študuje takmer 600. „Nie je problém, aby prišli. Výzvou je ich udržať. Vytvoriť prostredie, v ktorom sa budú cítiť dobre a budú sa vracať.“
Helena Ďurčová a Želka Filipová sem chodia od otvorenia klubovne.
V klubovni mnohí ten pocit už zjavne majú. Pochopím to, keď mi Mária Hanuliaková ukazuje aparatúru, ktorú centru venoval jeden pravidelný návštevník. „Chodieva nám sem aj zahrať,“ hovorí a ukazuje na obrazy, ktoré zas venoval ktosi iný. Tvrdí, že aj záhrada sa za rok zmenila na nepoznanie. Podľahli jej aj ľudia, ktorí sa najskôr vyhovárali na alergie. Dnes chcú aj oni skrášliť prostredie, v ktorom trávia čas a v ktorom našli nových priateľov.
Uvítali by viac priestoru
Petržalka starne a seniorov bude pribúdať. Je v záujme rodín, ale aj mestskej časti, ktorá pre nich zabezpečuje pomoc v domácnosti, aby boli čo najdlhšie aktívni a sebestační. „Pán starosta je veľký podporovateľ seniorov a všetkých aktivít pre seniorov. Veríme, že priestory petržalskej klubovne sa budú rozširovať,“ hovorí Janka Chládecká. Aj počet seniorov, ktorí navštevujú klubovňu, totiž stále rastie.
(in)